Wie weißer Tee hilft, Ihre Gewicht-Verlust-Bemühungen zu steigern

Abhängig von der Art des Tees, den Sie wählen, können Sie Ihren Magen beruhigen, Ihren Gewichtsverlust steigern oder Ihre Haut verbessern.

Grüner Tee wird häufig in Gesundheitskreisen angepriesen, weil er nicht nur Koffein enthält, sondern auch eine Verbindung, die die Energie verbessert, ohne Kaffee zu trinken, sowie die Fähigkeit, das Gefühl der Wachheit zu steigern. Und Verbindungen in grünem Tee sind auch bekannt für die Verbesserung Ihrer Fähigkeit, Gewicht zu verlieren. Mit einigen Berichten kann es sogar helfen, Hautprobleme wie Akne zu klären. Schwarzer Tee hat auch gesundheitliche Vorteile, die die Erholung nach dem Training und die Gewichtsabnahme unterstützen. Aber es stellt sich heraus, dass weißer Tee Gewichtsverlust noch besser als seine schwarzen oder grünen Gegenstücke hilft.

Bernardine Tay, globale Teekuratorin für Wedgwood, erklärt PopSugar: "Weißer Tee stoppt tatsächlich die Bildung neuer Fettzellen." Obwohl es viele Studien gibt, um das zu untermauern, ist es immer noch ein wenig bekanntes Geheimnis, dass man ein paar Tassen Weiß trinkt Tee am Tag kann bei der Gewichtsabnahme helfen.

Weißer Tee hat alle die gleichen Vorteile von grünem und schwarzem Tee, einschließlich Tonnen von Antioxidantien, und dann einige, dank minimaler Verarbeitung. Es wird aus der Pflanze Camellia Sinensis hergestellt und hat eine hellgelbe Farbe, wenn es gebraut wird.

Wie andere Gewichtsverlust Hilfsmittel, können Sie nicht nur Tee trinken, nachdem Sie einen doppelten Speck Burger und denken, dass es den Schaden rückgängig macht, aber eine Tasse mit jeder anderen gesunden Mahlzeit kann Ihrem Körper helfen, Fett abzubauen und neues Fett zu speichern. Also verlassen Sie sich nicht auf weißen Tee als eine Lösung, um Ihren Körper zu überholen, aber wenn Sie noch ein paar Pfunde übrig haben, dann könnte es einfach helfen.


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