Ist der Staat, in dem du lebst, fett?

Wir sind uns alle der Fettleibigkeitsepidemie bewusst, die derzeit unsere Nation heimsucht. Mit mehr als 78 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten, die als fettleibig eingestuft werden, was bedeutet, dass sie einen Body-Mass-Index von 30 oder höher haben, ist dies sicherlich ein Problem, das einen tieferen Einblick in mögliche Faktoren und mögliche Lösungen bietet. Darüber hinaus gibt es in bestimmten Gebieten in den USA höhere Raten von Fettleibigkeit. Die Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention haben gerade Statistiken über Fettleibigkeitsraten veröffentlicht, die nach Ländern geordnet sind, was zeigt, dass ein größerer Prozentsatz von adipösen Personen im Süden und Mittleren Westen lebt. Es stellt sich also die Frage: Was bewirkt, dass bestimmte Staaten so häufig an Fettleibigkeit leiden?
Mississippi rangiert in einem Wettbewerb, bei dem niemand stolz darauf ist, die Goldmedaille zu gewinnen, auf Platz eins, während Colorado in Bezug auf übergewichtige Personen (wieder) den letzten Platz belegt.
Obwohl wir sicher wissen, dass demografische Daten mit Fettleibigkeit korrelieren, wie Rasse, ethnische Zugehörigkeit, sozioökonomischer Status, Bildungsniveau usw., konzentrieren wir uns auf andere Merkmale innerhalb von Staaten, die den Gewichtsstatus beeinflussen können.
Merkmale von Fit-Staaten
• Zugang zu sicheren Übungsplätzen
• Besserer Zugang zu gesunden Lebensmitteln, einschließlich mehr Supermärkte und Bauernmärkte
• Niedrigere Kriminalitätsraten, die Menschen dazu ermutigen, nach draußen zu gehen und körperlich aktiv zu sein
• Mehr öffentliche Parks, Bürgersteige, Fahrradwege, Gemeindezentren und sichere Bereiche für Kinder zum Spielen
• Mehr Zeit für Kinder, um in der Pause in den Schulen zu verbringen
• gesündere Mittagessen in Schulen
• Ganzjährige klimatische Bedingungen, die mild sind und häufiger Aktivitäten im Freien ermöglichen
• Eine Vielzahl von Gesundheits- und Wellnessprogrammen wird zur Priorität erklärt
• Größere Anzahl von Gemeinschaftsgärten und Schulgärten, die seit Michelle Obamas Let's Move-Initiative an Popularität gewonnen haben
• Gelände, das Outdoor-Aktivitäten wie Jagen, Angeln, Wandern, Skifahren, Rafting usw. inspiriert.
Was Staaten tun, um Fett abzuwehren
Die Staaten werden immer kreativer, um ihre Bewohner zu entlasten. Hier sind einige der innovativen Möglichkeiten, die sie darauf abzielen, ihre Fettleibigkeitsraten zu reduzieren.
• In West Virginia fördern sie eine erhöhte körperliche Aktivität, indem sie Zuschüsse an Schulen und Seniorenzentren geben, und sie organisieren Gemeinschaftswanderungen.
• Tennessee fördert Gemeinschaftsgärten, Wander- und Fahrradrouten und verbesserte Schulernährung.
• In Oklahoma werden zuckerhaltige Getränke und Snacks in Schulen reduziert, insbesondere in Verkaufsautomaten.
• In Arkansas erhalten die Eltern "Zeugnisse" über die Fitness ihrer Kinder, die vom BMI gemessen werden, und erhalten Tipps zur Verbesserung der Ernährung und körperlicher Aktivität.
Die Quintessenz
Während die Eigenschaften des Staates, in dem Sie leben, gegen Sie arbeiten können, können Sie einen gesunden Lebensstil üben, unabhängig davon, wo Sie zu Hause anrufen. Vielleicht erlaubt das Klima nicht so viele Aktivitäten im Freien oder für Sie, um Gemeindezentren oder Fitnessstudios zu suchen. Holen Sie sich körperliche Aktivität zu Hause mit Übungs-DVDs. Engagieren Sie sich in Ihrem örtlichen Schulbezirk, um für gesündere Schulmittagessen oder mehr Stunden, die der Pause gewidmet sind, einzutreten. Machen Sie mehr Bewegung und essen Sie weniger Priorität.

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