5 Wege Gamify Ihre Trainingsroutine

Wenn Sie in einer Trainingsritte sind, könnte Gamifying Ihre Trainingseinheiten genau das sein, was Sie brauchen, um motiviert zu bleiben und wieder in die Spur zu kommen. Einige Möglichkeiten zu wissen, um Ihre Trainingsroutine zu verfälschen, könnte genau das sein, was der Arzt bestellt hat.

Was Gamification Apps sind

Gamifying your Workouts bedeutet die Auswahl von Spiele-Apps, mit denen Sie Spiele während des Trainings spielen können. Du kannst gegen dich selbst oder andere Leute an Wettkämpfen antreten, um Geld und andere Preise zu gewinnen - oder einfach Ziele (auf spaßige Art) zu erreichen, die von dir oder einem Team, dem du beigetreten bist, festgelegt wurden.

1. Zombies, lauf!

Eine laufende App, die dich auf Trab hält und die Laufgeschwindigkeit erhöht, um Spiele zu gewinnen, Zombies, Run! ist eine Gamification-App, die dir nicht leid tun wird. Sie werden vor Zombies laufen und gezwungen sein, die Trainingsgeschwindigkeit und Intensität zu erhöhen, um nicht erwischt zu werden. Während jeder "Mission" wirst du Vorräte bekommen, die dir helfen, das Ziel der Flucht vor Zombies zu erreichen! Running hat mit dieser beliebten Gamification-App noch nie so viel Spaß gemacht.

2. Fitokratie

Wenn du einen kleinen Motivationsschub brauchst, um fit zu bleiben für Workouts und andere gesunde Lifestyle-Entscheidungen, betrachte Fitocracy als deine nächste Trainings-Gamification-App deiner Wahl. Dieses Fitness-Spiel hilft dir, gesünder zu leben, indem du an Rollenspielen teilnimmst, bei denen du durch gesundes Essen und regelmäßiges Training die nächsten Level erreichen kannst. Sie können auch andere Spieler und Fitness-Gruppen finden, um ein wenig zusätzliche Ermutigung zu bekommen, die Ihnen hilft, mit Fitness-Zielen auf Kurs zu bleiben. Sie können den Teams auch bei Herausforderungen beitreten, was dazu dient, Sie zur Rechenschaft zu ziehen (damit Sie Ihr Team nicht im Stich lassen).

3. Superhero-Training

Wenn Sie ein Superheld werden und die Welt retten, klingt das nach einer aufregenden Art, Ihr nächstes Workout zu genießen, denken Sie an die Superheld Workout Gamification App. Sie werden damit beauftragt, die Menschheit zu retten (unter der Bedrohung der Invasion), indem Sie aus einer Vielzahl von weltsparenden Übungsmissionen wählen. Du kannst Schilde und Waffen aktivieren, um deine Missionen zu erfüllen und die Menschheit zu retten. Sie werden so konzentriert sein, um aktionsreiche Aufgaben zu erledigen, dass sich das Training mehr wie ein lustiges Spiel als eine anstrengende tägliche Aufgabe anfühlt.

4. Fleetly

Eine kostenlose (aber trotzdem spaßige) Übungs-App, die dein Blut in Wallung bringen wird, heißt Fleetly. Diese Gamification-App zeigt anhand eines Punkt-Systems, wie sich Übungen und Ihre Bemühungen addieren. Sie werden jedes Workout protokollieren und bei Bedarf einen Fitnesstrainer erhalten, um die wöchentlichen Trainingsziele zu erreichen. Registrieren Sie sich für Spaß Fitness Herausforderungen - wie Laufen, Sixpack, Radfahren und allgemeine Fitness-Workouts - wenn Sie Fleetly wählen. Sie erhalten Punkte für ein hohes Maß an Anstrengung und können leicht die Anzahl der Kalorien, die Sie verbrannt haben, verfolgen.

5. GesundeWohnung

Gibt es einen besseren Weg, um mit dem Training motiviert zu bleiben, als Geld zu verdienen, um Gesundheits- und Bewegungsherausforderungen zu begegnen? Die Fitness-App HealthyWage bietet Ihnen eine Chance, bezahlt zu werden, wenn Sie mit Fitness und Gewichtsverlust Ziele bleiben. Sie können Wetten gewinnen, indem Sie Geld mit einem potenziellen Einkommen von $ 500 bis über $ 1.000 in nur neun Monaten nach dem Treffen Gewichtsverlust Ziele. Sie werden für das wöchentliche Wiegen verantwortlich gemacht, indem Sie einen Vertreter von HealthyWage online nutzen. Beteiligen Sie sich an Jackpot- und Team-Herausforderungen, um zusätzliche Gewinne zu erzielen.

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