Sollten Erwachsene menschliche Muttermilch trinken?

Für manche Menschen ist das Trinken von menschlicher Muttermilch ein Fetisch. Für andere, insbesondere für männliche Fitness- und Bodybuilding-Typen, ist menschliche Muttermilch eine gute Proteinquelle oder ein Anreiz für das Immunsystem des Erwachsenen. Es gibt auch Behauptungen, dass menschliche Muttermilch Krebs, erektile Dysfunktion heilen kann, athletische Leistung verbessert oder andere Wunder bearbeitet. Die Wahrheit? Muttermilch hat viele Vorteile. Für Babys.

Wenn Sie über all die erstaunlichen Dinge lesen, die Muttermilch für Babys tut, was sowohl zu körperlichem als auch zu geistigem Wachstum beiträgt, scheint es, als ob es sich auf das Erwachsenenalter auswirkt. Es gibt also kein Alter, in dem Muttermilch nicht von Vorteil ist. Menschliche Muttermilch enthält tatsächlich weniger Protein als Kuhmilch, daher ist es unwahrscheinlich, dass sie eine perfekte Proteinquelle für das Training darstellt.

Beunruhigender ist, dass menschliche Muttermilch von Erwachsenen oft vom Schwarzmarkt stammt und mit Krankheiten, Schadstoffen und schlechten Lagerpraktiken gefüllt werden kann. Dies kann von einer leichten Lebensmittelvergiftung bis hin zu Infektionskrankheiten von Syphilis bis HIV reichen. Um die Ausbreitung von Krankheiten durch Muttermilch zu verhindern, untersucht die 1985 gegründete Human Human Banking Banking Association (HMBANA) Spender und bietet gute Hygienepraktiken. Aber diese Milch ist für Babys gedacht, nicht für Erwachsene.

Muttermilch enthält wenig Eiweiß, weil es für Babys bestimmt ist, die es nicht brauchen. Andere Säugetiermilch enthält höhere Proteinmengen. Und alle Mineralien und andere Nährstoffe, die es enthält, die mit einer Erholung des Workouts hilft, kann wahrscheinlich in Sportgetränken und anderen Ergänzungen gefunden werden.

Wenn Sie versuchen, Muttermilch und finden Sie, dass es Ihnen mehr Energie gibt, verbessert Ihre Haut oder wirkt sich auf andere gesunde Wunder, Sie eher erleben den Placebo-Effekt, nicht die Wunder der Muttermilch. Und achten Sie darauf, dass Sie verantwortungsbewusst einkaufen, um Risiken und Bedingungen zu vermeiden.

[Bild über Shutterstock]

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