Kryotherapie: Funktioniert es? Und was sind die Risiken?

Kryotherapie wird als eine Art Wundermittel für alles von Schmerzen bis zu Anti-Aging-Behandlungen gefeiert. Im Grunde genommen handelt es sich um eine technologisch fortschrittliche Version der Eisbäder, die Sportler seit der Römerzeit vom Sport gewohnt sind. Bisher sind die Meinungen gemischt mit mehr Forschung benötigt, um festzustellen, wie effektiv die Therapie ist und ob es mehr oder weniger wirksam ist als traditionelle Eisbäder.

Befürworter der Kryotherapie sagen, dass es komfortabler ist als ein Eisbad. Bei der Kryotherapie betrittst du eine Kammer, die dir sehr kalte Luft zuführt. Ihr Kopf bleibt außerhalb der Kammer und Handschuhe und Stiefeletten werden getragen, um Erfrierungen zu verhindern. Die Temperaturen ähneln denen in einem arktischen Klima und die meisten Menschen berichten, dass sie sich wieder normal fühlen, wenn sie bereit sind, sich anzuziehen.

Es gibt wenig Zweifel, dass Kryotherapie ein leistungsfähiges Werkzeug für diejenigen ist, die an chronischen Schmerzen leiden und hilft, auch gegen Muskelverletzungen zu schützen. Die Kryotherapie dient nicht nur der Schmerzlinderung für Sportler und Arthritis, sondern auch als Schönheitsbehandlung gegen Falten und Cellulite. Andere Bedingungen als Schmerzmanagement, die von Asthma bis zu Osteoporose reichen, werden ebenfalls als Vorteile der Kryotherapie angepriesen, aber es gibt nicht viel Forschung, um diese Theorien zu stützen.

Jüngste Nachrichten über den Tod eines Mitarbeiters in einem Kryotherapiezentrum haben viele Leute gefragt, ob Kryotherapie sicher ist oder nicht. Anscheinend ging der fragliche Angestellte unbeaufsichtigt in einen Zylinder und wurde am nächsten Tag erfroren gefunden. Die Überwachung der Personen in den Kammern ist eine Schlüsselmethode zur Gewährleistung der Sicherheit. Die Behandlungen dauern im Allgemeinen nur zwei bis drei Minuten, um ein Einfrieren zu verhindern, aber Erfrierungen sind immer noch ein Risiko. Einige Patienten haben berichtet, dass sie an Gefrierbrandverbrennungen als Folge von unsachgemäßem Schutz leiden und andere leiden unter Erfrierungen. Kryotherapie-Zentren warnen davor, in Kammern zu gehen, wenn Sie unbehandelte Bedingungen haben, wie Bluthochdruck, Hautinfektionen, Diabetes, Schwangerschaft, Krampfanfälle und Herzprobleme.

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