10 überraschende Gründe, warum dein Haar ausfällt

Haben Sie in letzter Zeit eine ungewöhnlich große Menge verloren und können nicht recht herausfinden warum? Einige Haarausfall aufgrund von Routine-Shedding ist normal (Verlust von 50 bis 100 Haare täglich), aber wenn das Verschütten in der Regel zunimmt oder Sie merklich dünner werdendes Haar, ist es wichtig, herauszufinden, warum und eine Behandlung zu suchen. Obwohl es von der Ursache abhängt, können Sie manchmal Haarausfall rückgängig machen oder weitere Ausdünnung verhindern.

1. Harsh Haar-Produkte

Selbst die gebräuchlichsten Haarprodukte können zu Haarausfall führen, wenn sie scharfe Chemikalien enthalten. Mayo Clinic berichtet, dass heiße Öl Behandlungen und bleibende können zu Haarfollikel Entzündung führen, die Haarausfall verursacht - die dauerhaft sein kann, wenn Narben auftreten. Andere Haarprodukte, die aggressive Chemikalien enthalten können, umfassen Farbstoffe, insbesondere solche, die Bleichmittel enthalten, und freiverkäufliche Insektizidbehandlungen für Läuse.

2. Nährstoffmangel und Gewichtsverlust

Schlechte Ernährung und Gewichtsverlust können auch zu Haarausfall führen. Die American Academy of Dermatology berichtet, dass zu wenig Protein, Eisen und Kalorien zu schuld sind. Drastischer Gewichtsverlust ist häufig mit Haarausfall verbunden. Um zu helfen, Verschütten zu verringern, Gewicht langsam zu verlieren und viel proteinreiche Nahrungsmittel wie mageres Fleisch, Geflügel, Fisch, Milchprodukte, Eier, Sojaprodukte, Hülsenfrüchte, Samen und Nüsse zu essen. Fleisch, Meeresfrüchte, Hülsenfrüchte, Spinat, Tofu und mit Eisen angereicherte Frühstückszerealien sind reich an Eisen.

3. Enge Pony Tails / Haarverlängerungen

Ob Sie es glauben oder nicht, enge Pferdeschwänze, enge Flechten oder Cornrows und Haarverlängerungen können Haarausfall verursachen, der zu Haarausfall führt, laut der America Hair Loss Association. Wenn es früh erkannt wird und Sie aufhören, Ihr Haar zu straffen, sollten die Haare wieder normal wachsen.

4. Genetik / Älteres Alter

Manche Menschen sind genetisch dazu bestimmt, mit zunehmendem Alter Haare zu verlieren, was bei Männern häufiger vorkommt als bei Frauen. Wenn Haarausfall durch Genetik verursacht wird, fragen Sie Ihren Arzt über vorbeugende Medikamente wie Minoxidil, die helfen können, Haarausfall zu verlangsamen oder Haarwachstum zu stimulieren. Haartransplantation ist auch eine Option, aber teuer.

5. Medizinische Bedingungen / Infektionen

Wenn Ihr Haar plötzlich herausfällt, ist es wichtig, dass Ihr Arzt medizinische Komplikationen als Ursache ausschließt. Laut der American Academy of Dermatology können die folgenden gesundheitlichen Bedingungen zu Haarausfall führen: Schilddrüsenerkrankungen, Anämie, größere Operation, Grippe, hohes Fieber, Alopezie, Scherpilzflechte der Kopfhaut und andere Infektionen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, um die Ursache für Ihren Haarausfall herauszufinden und besprechen Sie die Behandlungsmöglichkeiten.

6. Ein Baby haben

Viele Frauen erleben Haarausfall nach der Geburt, was auf Veränderungen der Hormone zurückzuführen ist. Laut der American Pregnancy Association tritt Haarausfall oft 3 Monate nach der Geburt auf, ist aber vorübergehend und sollte keine Haarausfall verursachen. Während es abschreckend erscheinen mag, große Mengen an Haar nach der Geburt eines Babys zu verlieren, solltest du daran denken, dass du während der Schwangerschaft weniger als üblich verschüttest. Selbst nach Haarausfall nach der Schwangerschaft sollte deine Mähne etwa so dick sein wie vor der Schwangerschaft.

7. Menopause

Aufgrund hormoneller Veränderungen, die während der Menopause auftreten, leiden viele Frauen während dieses Lebensstadiums an Haarausfall. Die American Academy of Dermatology stellt fest, dass, während Haarausfall während der Menopause vorübergehend ist, Frauen, die älter als 40 Jahre alt sind, nicht erwarten sollten, dass die Haare so dick sind wie damals, als sie jünger waren. Harvard Health Publications stellt fest, dass die Anwendung des Medikaments Minoxidil helfen kann, Haarausfall bei Frauen in den Wechseljahren zu behandeln.

8. Stress

Stress ist nicht immer zu vermeiden, aber es ist eine Belastung für Ihr Haar, nach der American Hair Loss Association. Glücklicherweise ist der Haarausfall aufgrund von Stress in der Regel vorübergehend - aber suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn der Haarausfall nach dem Ende der stressigen Ereignisse anhält.

9. Chemotherapie

Chemotherapie, eine Form der Krebsbehandlung, ist eine häufige Ursache oder Haarausfall. In der Tat verlieren viele Menschen, die eine Chemotherapie erhalten, alle ihre Haare. Glücklicherweise tritt das Nachwachsen der Haare nach Abschluss der Chemotherapie auf. Breastcancer.org berichtet, dass Haare etwa einen Monat nach Ende der Chemotherapie wieder wachsen - und möglicherweise dicker, lockerer, gerader oder mit einer anderen Farbe oder Textur zurückwachsen als das ursprüngliche Haar.

10. Medikamente / Ergänzungen

Bestimmte Medikamente und Ergänzungen sind auch Ursachen für Haarausfall. Die folgenden Arten von Medikamenten können laut der American Academy of Dermatology die Ursache sein: hohe Dosen von Vitamin A, Steroide, Antibabypillen, Blutverdünner - und Medikamente zur Behandlung von Depressionen, Gicht, Bluthochdruck, Herzprobleme und Arthritis.

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