10 wirklich beeindruckende Dinge, die Frauen während der Schwangerschaft getan haben

Serena Williams hat vor Kurzem den Australian Open Titel in ihrem ersten Trimester gewonnen und sich einer langen Reihe von Frauen angeschlossen, die sich von der Schwangerschaft nicht davon abhalten lassen, einen ernsthaften Hintern zu treten. 1. Gewann die Australian Open. Die fünfunddreißigjährige Serena Williams hat 23 große Titel in ihrem Namen. Jetzt kann sie ihrer Sammlung einen weiteren Titel hinzufügen: Mutter.

10 Dinge, die Sie nicht über Koffein wussten

Bereits vor 5000 Jahren haben Menschen koffeinhaltige Getränke wie Tee konsumiert. Tee und Kaffee waren im Laufe der Geschichte eine sehr geschätzte und begehrte Ware. Koffein kommt in mehr als 60 Lebensmitteln natürlich vor, einschließlich solcher bekannten Favoriten wie Kakaobohnen, Kaffee und Tee. 1.

11 Dinge, von denen Sie keine Ahnung hatten, wurden von Ihren Genen vorhergesagt

Ein Teil davon, erwachsen zu werden, lernt, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen - mit anderen Worten, aufzuhören, die Eltern für alles verantwortlich zu machen. Aber die Forschung hat gezeigt, dass wir für bestimmte Eigenschaften, Vorlieben und Erfahrungen vielleicht wirklich unsere Gene verantwortlich machen sollten. Während Mutter und Vater Ihre größten Genpool-Beitragszahler sein können, können Sie theoretisch all Ihre Vorfahren - von Ihrer Großmutter mütterlicherseits bis zum entfrem

3 Gesundheit und Fitness Verschwörungstheorien entlarvt

Diese drei prominenten Verschwörungstheorien haben die Art, wie wir über Gesundheit denken, verändert. 1. Impfstoffe verursachen Autismus. Impfstoff-Verschwörungstheorien sind fast so lange wie Impfstoffe. Der angebliche Zusammenhang zwischen Impfungen und Autismus tauchte jedoch erstmals in den 1990er Jahren auf, als ein britischer Arzt namens Andrew Wakefield eine Studie veröffentlichte, die die Fälle von 12 Kindern untersuchte, die den Masern-Mumps-Röteln-Impfstoff (MMR) erhalten hatten.

33 Weird Facts, die du nicht über deine Augen kennst

Lesen Sie weiter für einige augenöffnende Fakten über das menschliche Auge. 1. Die ersten "Augen" entstanden vor etwa 550 Millionen Jahren. Diese primitiven Augen waren eigentlich Cluster von photorezeptiven Proteinen in einzelligen Organismen. 2. Die Augenmuskeln sind die aktivsten Muskeln im Körper - aktiver als das Herz.

4 Modeerscheinungen, die extrem gefährlich für Ihre Gesundheit sind

Einige Modeerscheinungen lassen uns zurückblicken und sagen: "Mann, das war irgendwie dumm." Dann gibt es Modeerscheinungen, die die Grenze zwischen dumm und einfach gefährlich überschreiten. Mit dem Aufkommen viraler Social-Media-Herausforderungen haben die heutigen Teenager - und auch ältere Menschen - einen noch größeren Anreiz, einige äußerst dumme und gefährliche Aktivitäten zu unternehmen, einschließlich dieser alarmierenden Trends.

4 Dinge, die Sie nicht über Deodorant wussten

Für die meisten von uns ist Deodorant ein kleiner, aber entscheidender Teil unserer täglichen Routine. Es dauert nur ein paar Sekunden, um anzuwenden, aber vergessen es kann zu einem peinlich stinkenden Tag führen. Trotz seiner kleinen (aber immer noch wichtigen) Rolle in unserem Leben hat Deo einige interessante Trivialitäten dahinter. Das erste Deodorant wurde "Mum" genannt. Während die Geschichte lang und voller Bemühungen ist, den natürlichen menschlichen Gestank zu maskieren, war das erste

4 Wege Alkohol kann dich töten, ohne es trinken zu müssen

Etwas Alkohol zu trinken ist eine gute Möglichkeit, sich zu lockern, aber jeder kennt die Gefahren, zu viel zu haben. Die Folgen einer Überdosierung mit Alkohol reichen von den kleinen Unannehmlichkeiten eines Katers am nächsten Tag bis hin zur sehr realen Todesgefahr. Und wenn Sie Alkohol auf eine Weise konsumieren, die schwer zu beurteilen ist, wie viel Sie tatsächlich in Ihren Körper aufnehmen - nun, das ist ein Rezept für eine Katastrophe.

4 Wege, um Ihr langweiliges Training zu zünden

Manchmal schneiden die Standard-Fitnessgeräte einfach nicht ab. Vielleicht sind Sie müde von einfachen alten Gewichten, Laufbändern oder Ellipsentrainern? Vielleicht möchten Sie Ihr Training auf das nächste Level bringen? Es kann getan werden. Die richtige Trainingsausrüstung zu finden, kann schwierig sein. Hier ist eine Liste von einigen der Werkzeuge des Handels, die Sie brauchen, um langweilige Trainingseinheiten in tolle zu verwandeln.

5 Kohlenhydrate Mythen entlarvt

Was sind Kohlenhydrate? Kohlenhydrate sind die wichtigste Energiequelle des Körpers und versorgen Ihre Zellen und Muskeln mit Energie für alle Aktivitäten des Lebens. Kohlenhydrate werden in Glukose, Galaktose oder Fruktose zerlegt und in Ihrem Körper durch den Blutkreislauf transportiert. Insulin hilft der Glukose, in die Zellen zu gelangen, wo sie für Energie verwendet wird, und wenn Extra verfügbar ist, wird einiges in Ihren Muskeln und in der Leber als Glykogen gespeichert.

5 Medikamente, die in den USA nicht mehr legal sind

Diese Medikamente wurden vom Markt genommen, als die FDA entschied, dass ihre Risiken die Vorteile überwogen. Aber in einigen Fällen wurde der Schaden bereits angerichtet. 1. Accutane Im Jahr 2009 gab das Pharmaunternehmen Hoffmann-La Roche bekannt, dass es nicht mehr das berüchtigte Akne-Medikament herstellen würde. Generische Versionen von Isotretinoin, darunter Claravis und Sotret, sind noch verfügbar.

5 Fitness-Retreats, die Ergebnisse erzielen

Fitness-Retreats sind heutzutage angesagt! Menschen verbringen Hunderte oder Tausende Dollar für ein Bootcamp, Wellness-Retreat oder Fitness-Training am Wochenende, das an einzigartigen Orten stattfindet und neue und kreative Übungen bietet. Aber nicht alle Trainingseinheiten sind gleich. manche sind viel effektiver als andere!